Où faire du yoga en plein air dans la Silicon Valley

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, le dernier endroit où je veux passer une belle journée d'été est enfermé dans un studio de fitness. Cela peut nuire à votre routine d’entraînement normale, à moins bien sûr que vous ne le preniez à l’extérieur.

Ici, dans la région de la baie, nous avons la chance d’avoir plusieurs cours et événements de yoga en plein air cet été.

Intéressé à faire du yoga à l'extérieur? Découvrez cette liste de tous les cours de yoga dans le parc, les cours de yoga en plein air et les rencontres de yoga cet été à San Jose et Silicon Valley.

Yoga d'été dans le parc

Cours de yoga en plein air gratuits dans le parc hébergé par le yoga Be The Change du centre-ville.

Où: St. James Park, centre-ville de San Jose.

Quand: Tous les lundi, mercredi et vendredi (à partir du 13/13), 12h-13h.

Sans coût

Site Internet

Série de yoga d'été à Santana Row

Yoga gratuit dans le parc enseigné par des instructeurs des meilleurs studios de yoga de la Silicon Valley. Les événements sont sponsorisés par lululemon athletica.

Où: Santana Row Park (près des échiquiers), San Jose

Quand: Tous les samedis à septembre, les inscriptions sont ouvertes à 8h30 et les cours commencent à 9h00.

Sans coût

Site Internet

Yoga au crépuscule dans le parc

Une série de yoga en plein air dispensée par un instructeur local et organisée par la Guadalupe River Park Conservancy.

Où: Parc de la rivière Guadalupe (la prairie adjacente à la roseraie du patrimoine), San Jose, Californie

Quand: 8 semaines - les jeudis du 16 juin au 21 juillet, de 18h15 à 19h15

Coût: 30 $ / membres, 40 $ / non-membres, 10 $ / drop-in

Site Internet

Yoga à la ferme @ Veggielution

Yoga en plein air sur une ferme en activité, enseigné par des instructeurs de Be The Change Yoga

Où: Veggielution Urban Farm, 647, rue S. King, San Jose

Quand: Premier samedi de chaque mois, de 9h à 9h50. Dates 2016: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2

Coût: don minimum de 10 $

Site Internet

Yoga, randonnée, méditer

Yoga en plein air et randonnée dans le parc du comté de Santa Teresa. Commencez avec le yoga doux, puis une randonnée de 1 mile en montée. Terminez avec la méditation guidée au sommet. 13 ans et plus en bonne condition physique. Rendez-vous au début du sentier Joice avec un tapis de yoga ou une couverture.

Quand: jeudi 23 juin de 18h à 20h

Où: début du sentier Joice près du ranch Bernal, parc du comté de Santa Teresa - Voir la carte du parc ici.

Site Internet

Randonnée Yoga

Un tour de fitness qui organise des "randonnées de yoga" (randonnées en alternance avec des arrêts pour faire des yoga asanas) dans différents endroits de la baie.

Ou quand:

1. Lexington Reservoir, Los Gatos: troisième samedi de chaque mois

2. Wunderlich Park, Woodside: deuxième samedi de chaque mois

Coût: 20 $

Site Internet

Meetup Mountain View Yoga avec Dorothy

Un cours de yoga hatha deux fois par semaine organisé sur Meetup.com

Ou quand:

1. Mardi à 12h30, parc Rengstorf, vue sur la montagne

2. Les vendredis à midi, Eagle Park, Mountain View

Coût: 5 $ en drop-in

Site Internet

South Bay Yoga Group Meetup

Un cours hebdomadaire de yoga nithya organisé sur Meetup.com

Où: Parc Lick Mill, Santa Clara

Quand: Tous les dimanches de 8h à 9h30

Sans coût

Site Internet