Top Conseils sur l'ascension du mont Kilimandjaro

Le mont Kilimandjaro, en Tanzanie, est le plus haut sommet d'Afrique et la plus haute montagne du monde. C'est aussi la plus haute montagne praticable du monde et quelle promenade. Pour atteindre le sommet, il faut traverser cinq zones climatiques distinctes allant de la forêt tropicale au désert alpin et éventuellement à l’Arctique glaciaire. Bien qu'il soit possible d'escalader le mont Kilimandjaro sans aucune formation ou équipement spécifique à l'alpinisme, il n'est pas facile de faire le sommet du toit de l'Afrique.

Trouver un tour opérateur

Les experts estiment que seulement 65% des grimpeurs atteignent le sommet du Kilimandjaro, mais vos chances augmentent considérablement si vous choisissez le bon opérateur. Il est obligatoire d'escalader le Kilimandjaro avec un guide, et bien qu'il soit possible de trouver des guides indépendants à des tarifs légèrement moins élevés, les visites organisées offrent une meilleure expérience et un meilleur secours en cas d'urgence. Les opérateurs varient d'une première à la dernière négligence, il est donc important d'être sélectif et de donner la priorité à la sécurité plutôt qu'aux coûts. Thomson Treks est un opérateur respecté avec un taux de réussite de plus de 98%.

Astuce: Évitez les sociétés bas de gamme et assurez-vous de vérifier les évaluations des opérateurs et les taux de réussite.

Heure de votre voyage

Il est possible de gravir le mont Kilimandjaro toute l'année, mais certains mois sont nettement plus confortables que d'autres. Il y a deux saisons optimales pour le trekking Kilimandjaro - de janvier à mars et de juin à octobre. Entre janvier et mars, le temps est plus frais et les routes sont moins encombrées. De juin à octobre, la montagne est plus animée (en raison de la saison qui coïncide avec les vacances d'été dans l'hémisphère nord), mais les journées sont chaudes et agréables. Il est préférable d'éviter les mois les plus humides d'avril, mai et novembre, tandis que des vêtements chauds sont nécessaires au sommet toute l'année.

Astuce: Réservez bien en avance pour les excursions en haute saison dans les conditions d’escalade les plus sûres.

Préparez-vous au succès

Bien que l'entraînement en alpinisme ne soit pas nécessaire, le Kilimanjaro a un bon niveau de forme physique. Si vous manquez quelque peu dans ce département, vous voudrez travailler votre endurance dans les mois qui précèdent votre randonnée. Les randonnées d'entraînement vous donnent également la possibilité de casser vos nouvelles chaussures de randonnée, minimisant ainsi les risques de cloques débilitantes. L'effort en altitude peut affecter le corps de différentes manières. Il est donc judicieux d'effectuer un bilan médical avant le départ. Même les maux les plus élémentaires peuvent rendre votre vie misérable à 18 000 pieds.

Astuce: Une assurance voyage complète est essentielle. Assurez-vous que votre plan comprend une couverture pour le traitement médical et l'évacuation d'urgence.

Choisissez votre itinéraire

Il y a sept routes principales en haut du Kilimanjaro. Chacune varie en termes de difficulté, de trafic et de beauté, et choisir le bon pour vous est un élément clé du processus de planification. Les délais dépendent de l'itinéraire choisi, avec des randonnées de cinq à dix jours. Les itinéraires avec le taux de réussite le plus élevé sont ceux qui prennent plus de temps et montent progressivement, permettant aux grimpeurs de s'acclimater au changement d'altitude. Marangu est traditionnellement considérée comme la voie la plus facile, mais Rongai, Lemosho et Northern Circuit ont les taux de réussite les plus élevés.

Astuce: Prévoyez du temps pour un trek plus long afin de maximiser vos chances d'atteindre le sommet.

Emballez soigneusement

Il est important de trouver l'équilibre entre l'emballage de la lumière et de vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Les couches sont cruciales étant donné la diversité du climat du Kilimanjaro. Vous aurez besoin d'une protection solaire pour les tronçons inférieurs et de vêtements chauds pour le sommet. Un sac de couchage de bonne qualité est essentiel, de même qu'une trousse de premiers soins de base (votre opérateur doit fournir des articles de sécurité plus complets, y compris de l'oxygène et un défibrillateur). Il est possible de louer du matériel sur place, bien que la qualité et l’adaptation varient considérablement.

N'oubliez pas d'emballer des piles de rechange pour votre appareil photo et des photocopies de vos documents de passeport / d'assurance.

Astuce: Assurez-vous d’avoir de l’argent pour faire basculer votre guide et votre porteur, qui transporteront jusqu’à 30 lb / 15 kg de votre équipement personnel.

Soyez acclimaté

Le mal d'altitude est la principale raison de l'échec des tentatives de sommet au Kilimandjaro. La meilleure façon de s'acclimater à l'altitude extrême de la montagne est de choisir une route qui monte progressivement, en prenant six jours ou plus. Certains médicaments (comme Diamox et Ibuprofène) peuvent aider à atténuer les effets du mal d'altitude, tandis que l'hydratation (de préférence avec de l'eau purifiée) est également importante. Le mal d'altitude peut toucher n'importe qui, indépendamment de votre entraînement ou de votre condition physique. Il est donc essentiel que vous soyez capable de reconnaître les symptômes.

Lisez les effets à l'avance et préparez-vous à descendre si nécessaire.

Astuce: Apprenez vos limites et ne tentez pas de les pousser. En ce qui concerne le Kilimandjaro, la lenteur et la stabilité gagnent vraiment la course.

Budgétisation pour votre voyage

Un trek Kilimandjaro peut coûter entre 2 400 et 5 000 $ ou plus par personne. Ces frais devraient inclure le camping, la nourriture, les guides, les frais de parc et le transport vers et depuis la montagne. Vous devez vous assurer que votre nourriture est décente, que vos guides et porteurs sont bien traités et bien formés et que vous passez une bonne nuit de sommeil. Bien que les trajets plus courts soient moins chers, vos chances d’atteindre le sommet sont considérablement réduites en raison de la faible acclimatation. Si vous optez pour une «bonne affaire», assurez-vous que vos guides et porteurs sont bien équipés pour faire face aux urgences.