Principaux conseils pour les femmes voyageant seules en Afrique

En tant que femme, voyager seule peut être extrêmement enrichissant et intimidant, peu importe où vous allez. Si vous prévoyez un voyage en Afrique, il est probable que la sécurité personnelle soit l’une de vos principales préoccupations. Certains pays africains ont une mauvaise réputation en matière de sécurité en général et les sociétés patriarcales sont courantes. Cependant, s'il est vrai que la vie de femme dans de nombreuses régions d'Afrique est très différente de celle de l'Ouest, des milliers de femmes voyagent seules chaque année en Afrique sans incident.

Si vous suivez quelques directives de base, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas être l'une d'entre elles.

NB: Pour des précautions générales en matière de santé et de sécurité, lisez nos conseils pour les nouveaux voyageurs en Afrique.

Faire face à une attention non désirée

L'attention sexuelle non désirée est sans aucun doute le problème le plus important pour les femmes voyageant seules en Afrique et, malheureusement, la plupart des femmes seront confrontées à un certain niveau de harcèlement pendant leur séjour ici. Toutefois, dans la grande majorité des cas, ces expériences sont irritantes ou inconfortables plutôt que dangereuses - pensez aux regards ou aux appels sur le marché, plutôt qu’à une agression sexuelle grave. En général, ce genre de comportement découle du fait que dans de nombreux pays, les femmes voyagent rarement seules - et voir une femme sans chaperon dans la rue est une chose nouvelle.

Malheureusement, dans de nombreux pays musulmans, le code vestimentaire adopté par les femmes occidentales a conduit à penser que les femmes blanches sont naturellement plus réceptives aux commentaires et aux comportements suggestifs. Votre meilleure option est de décourager les admirateurs potentiels en ignorant les coups de sifflet et les sifflets et en évitant d’être en contact direct avec les yeux. Avant tout, le meilleur moyen d’éviter toute attention indésirable est de respecter la culture du pays dans lequel vous voyagez en vous habillant de façon conservatrice. Dans les pays musulmans, cela signifie éviter les jupes courtes et les shorts, ainsi que les chemises qui laissent les épaules nues.

Emportez une écharpe avec vous pour couvrir vos cheveux si vous avez l'intention de visiter des lieux de culte.

Astuce: Cela peut sembler trompeur si ce n'est pas vrai, mais parfois il est plus facile de dire "oui" si on vous demande si vous avez un mari.

Règles générales de sécurité

Soyez conscient de votre environnement et des personnes autour de vous. Si vous sentez que vous êtes suivi, entrez dans le magasin ou l'hôtel le plus proche et demandez de l'aide. Si vous vous perdez, demandez des instructions à une femme ou à une famille plutôt qu’un seul homme; et assurez-vous toujours de rester dans un hôtel ou une maison d’hôtes pour vous sentir en sécurité. Cela signifie choisir quelque part dans une partie de la ville réputée, avec une porte que vous pouvez verrouiller la nuit. Les hôtels réservés aux femmes ou aux hôtels familiaux sont toujours un bon choix, et si vous faites de la randonnée, assurez-vous de demander une couchette dans un dortoir entièrement féminin.

Surtout, ne marchez pas seul la nuit. Utilisez un service de taxi réputé ou prévoyez de voyager avec un groupe de votre hôtel.

Problèmes de santé féminine

Dans les pays développés comme l'Afrique du Sud et la Namibie, vous n'aurez aucun problème à trouver des produits d'hygiène féminine dans les rayons des grands supermarchés. Si vous vous dirigez vers un endroit plus éloigné, il est judicieux de vous en fournir un, en particulier si vous préférez des tampons sur des serviettes hygiéniques. Dans de nombreuses zones rurales, vous pouvez constater que ces produits sont obsolètes, ont une portée très limitée ou sont tout simplement indisponibles. Si vous prenez la pilule, assurez-vous d’emballer suffisamment de comprimés pour votre voyage.

Vous constaterez peut-être que le type que vous utilisez n'est pas disponible dans votre pays de destination et que la commutation entre différents types peut avoir plusieurs effets secondaires indésirables.

Sachez que si vous essayez de concevoir ou déjà enceinte, il est déconseillé de vous rendre dans une zone touchée par le paludisme. Les femmes enceintes ne peuvent prendre les médicaments prophylactiques antipaludéens adaptés aux voyages en Afrique, et les conséquences pour vous et votre bébé si vous contractez le paludisme peuvent être beaucoup plus graves qu'elles ne le seraient normalement. De même, de nombreux pays d’Afrique de l’Ouest et d’Afrique centrale présentent un risque de virus Zika, qui peut avoir un effet dévastateur sur les femmes enceintes. Si vous êtes inquiet, consultez les conseils médicaux pays par pays proposés sur le site Web du CDC.

Astuce: Envisagez de mettre un antibiotique générique dans votre trousse de premiers soins. Celles-ci sont inestimables si vous vous retrouvez avec une UTI dans une zone sans accès aux soins de santé.

Trouver un compagnon de voyage

Si vous prévoyez un voyage en solo mais que vous ne voulez pas nécessairement passer tout votre temps seul, il existe de nombreuses façons de trouver d'autres personnes avec lesquelles voyager. L'un des meilleurs est d'acheter un guide populaire (pensez à Lonely Planet ou Rough Guides) et de suivre leur liste d'hôtels et de circuits recommandés, qui seront tous fréquentés par des voyageurs partageant les mêmes idées. Des guides comme ceux-ci ont généralement des recommandations pour les hôtels réservés aux femmes, ce qui peut être un endroit idéal pour se rencontrer et créer un lien avec d'autres femmes voyageant seules.

Vous pouvez également commencer votre voyage par un tour organisé ou un safari, où vous pourrez rencontrer d’autres personnes avant de partir.

Astuce: Il existe plusieurs agences de voyages proposant des visites réservées aux femmes, notamment Venus Adventures, Journeys Discovering Africa et AdventureWomen.

Cet article a été mis à jour et en partie réécrit par Jessica Macdonald le 7 novembre 2017.