Entraînez-vous pendant vos vacances à Las Vegas

Avouons-le, nous aimons tous manger et seule une poignée d'entre nous aime travailler avec ces calories. À Las Vegas, il n'est pas nécessaire d'arrêter de faire de l'exercice. En fait, avec la quantité de superbes installations disponibles, vous voudrez peut-être vous rendre au gymnase deux fois par jour. Entraînez-vous à Las Vegas et amusez-vous.

• Sweat 60 au Cosmopolitan Las Vegas

  Zeke Quezada

  Imaginez un instant un entraînement qui vous permet de rester en mouvement, de rester engagé, de vous aider à donner le ton à votre programme d’exercices tout en vous poussant à pousser votre corps au niveau supérieur. Sweat 60 est un cours d’entraînement d’une heure qui est un circuit d’activités en constante évolution, conçu pour mobiliser votre corps tout en brûlant des calories.

   

• Yoga parmi les dauphins

  

  Si vous avez déjà trouvé un endroit où vous pouvez vraiment vous détendre et vous permettre de faire l'expérience de la tranquillité, alors vous connaissez le sentiment qu'une bonne expérience de yoga peut vous apporter. Le yoga parmi les dauphins au Mirage est précisément cela. Vous serez distrait lorsque les Dauphins nageront jusqu'à la fenêtre pour vous apercevoir, mais pas de la même manière que les distractions arrivent à la maison. Le cours de 60 minutes se déroule dans l’habitat des dauphins et rendra même les non-pratiquants fan.

• ARIA Spa Movement Studio Fitness

  

  ARIA organise quelques cours de groupe au spa de l'ARIA, ce qui vous permettra d'augmenter votre fréquence cardiaque. Vous pouvez opter pour TREK Inside ARIA avec une classe qui vous déplace dans toute la propriété. Pensez-y comme une visite cardiovasculaire de Las Vegas. Si vous préférez rester dans le centre de fitness, vous pouvez choisir entre des cours de spinning, de yoga, de pilates ou de conditionnement physique. Lorsque vous avez terminé de travailler, vous pouvez également passer un peu de temps dans le spa en travaillant sur la partie détente de vos vacances.

• Randonnée, escalade et randonnée dans le canyon Red Rock

  

  À 20 minutes du Strip de Las Vegas, Red Rock Canyon vous permet de faire une longue randonnée en plein air. Sentez l'air frais et voir l'autre côté de Las Vegas. Arrêtez-vous dans le centre des visiteurs pour un aperçu rapide du parc et choisissez parmi des randonnées faciles à plat et des défis verticaux exigeants.

  
  Vous pouvez également faire du VTT et de l'escalade dans le Red Rock Canyon.

• Club de santé à Trump Las Vegas

  

  Parfois, vous voulez juste un bon endroit pour faire votre course de 20 minutes sur le tapis roulant ou le travail du haut du corps que vous avez commencé à la maison. Trump International Las Vegas dispose d'un centre de remise en forme solide avec des machines de pointe pour vous offrir un entraînement cardio rapide et des poids libres pour réduire un peu le stress. Vous allez adorer la vue de la terrasse de la piscine que vous obtenez dans quelques représentants supplémentaires.

• JUKARI Fit To Flex au Bellagio Spa

  

  Pour un gars qui a très peu de rythme et qui n'a pas eu à danser depuis une fête d'anniversaire au milieu des années 80 où il a chanté "Careless Whisper" dans l'oreille d'une fille, ce cours demande beaucoup. Vous obtiendrez une bande JUKARI qui permet à votre corps de bouger avec un mouvement fluide. Vous allez créer un flux de votre tête vers vos orteils et bientôt vous souriez tout en faisant un entraînement cardiovasculaire. Si vous avez vu un spectacle du Cirque du Soliel, vous reconnaîtrez vos mouvements car ce programme a été créé par Reebok et le Cirque du Soliel.

• Cours de Canyon Ranch Spa

  S'il y a un endroit où vous échapper dans un effort pour démarrer votre plan d'exercice pour l'été, c'est Canyon Ranch Spa. Tout ce dont vous avez besoin est à Canyon Ranch Spa. Tout. Les installations sont impeccables, les gens sont serviables et les options sont infinies.

  Les installations de remise en forme ultramodernes comprennent:

  • Salles de cardio & poids entièrement équipées
  • Studio Pilates & Kinesis®
  • Studio de cyclisme en salle
  • Studios de yoga et de danse
  • Mur d'escalade intérieur de 40 pieds
  • Des vestiaires gracieusement aménagés
  • Aquavana®, la gamme spectaculaire d'eaux curatives, de cabines thermales et de baignoires exclusives à Canyon Ranch

  Oui, il y a un mur d'escalade ainsi que deux salles de musculation entièrement équipées ainsi qu'un spa pour l'après-soirée.

• Cours de fitness Encore Spa

  Si vous avez besoin de faire du vélo en salle, du pilates, du yoga ou tout simplement de l’entraîneur, Encore Spa met à votre disposition des experts du fitness toute la journée. Inscrivez-vous pour un cours et filez, étirez ou pompez. Horaires du centre de remise en forme: de 6h00 à 20h00

  • Les cours sont sur rendez-vous seulement. Contactez le spa à 4772 pour la programmation.
  • Des frais d'annulation de 100% s'appliquent pour tous les rendez-vous annulés dans les 6 heures suivant l'heure de début prévue.

  Voir l'horaire des cours de conditionnement physique à Encore Spa