9 jours de détente à Mumbai

9 jours de détente à Mumbai / Maharashtra

Que vous souhaitiez un massage ayurvédique, une aromathérapie ou un soin du visage et du corps, il existe d'excellents spas de luxe à Mumbai pour répondre à tous vos besoins. Beaucoup ont également des suites privées pour les couples, vous pouvez donc vous détendre avec votre être cher. Les spas de cet article sont tous situés à l'extérieur des hôtels cinq étoiles de la ville. Si vous cherchez un hôtel spa de luxe, l'Oberoi à Nariman Point (sud de Mumbai), le JW Marriott sur la plage de Juhu, le Four Seasons à Worli et le St. Regis à Lower Parel (centre de Mumbai) sont recommandés.

  • The Palms Spa, Colaba

    Gracieuseté de The Palms Spa

    Petit mais apaisant et avec une attention aux détails impressionnante, The Palms Spa est un nouvel entrant sur le marché. Son emplacement à Colaba est très pratique pour les touristes épuisés, qui ont besoin de se faire dorloter et de se ressourcer. Le menu propose plusieurs classiques, notamment des massages à base de plantes, des massages classiques thaïlandais, des massages balinais et des massages des tissus profonds, ainsi que des traitements et thérapies innovants. Les masseuses sont originaires de Thaïlande. Des marques de qualité supérieure importées de Thaïlande, de France et du Royaume-Uni sont utilisées.

    • Adresse: Rez-de-chaussée, Dhanraj Mahal, Apollo Bunder, en face du Yacht Club (près de la porte de l'Inde), Colaba. Téléphone: (22) 6634-9898 / 9922.
    • Heures d'ouverture: De 9h à 22h30 du quotidien.
    • Coût: Les prix des massages commencent à 1 200 roupies pour un massage de réflexologie de 30 minutes. Attendez-vous à payer 3 200 à 3 700 roupies pour un massage de 60 minutes. Des massages de 90 minutes sont également disponibles à partir de 4 800 roupies.
    • Ce qui est bon: Le forfait Jet Lag, qui est une combinaison de gommage corporel, de massage complet du corps et de massage des pieds pour 5 500 roupies. Personnellement, je préfère le massage sportif des tissus profonds. Les massages balinais et thaïlandais sont populaires.

  • Tahaa Spa, route maritime de Nepean

    Gracieuseté de Tahaa Spa

    Tahaa Spa est un petit établissement de trois chambres proposant une gamme de soins, notamment des manucures, des pédicures et des massages. Ne laissez pas la petite taille de Tahaa Spa vous décourager, elle est décorée avec goût à l'intérieur, est fortement recommandée et compte parmi les meilleurs thérapeutes de Mumbai. Tahaa met l’accent sur la technique visant à résoudre les problèmes. Assurez-vous de réserver à l'avance.

    • Adresse: 69-A Manisha Building, chemin Nepean Sea, près de Malabar Hill. Téléphone: (22) 2368-1001.
    • Heures d'ouverture: De 8h à 22h
    • Coût: Attendez-vous à payer 500 à 1 000 roupies pour les traitements Express. Les autres traitements vont d'environ 1 000 roupies à 3 000 roupies.
    • Ce qui est bon: Massage thérapeutique en profondeur. Massage d'aromathérapie personnalisé.

  • Rewa Escape-Spa près de la baie, Mahalaxmi

    Gracieuseté de Rewa Escape

    Ce petit spa est réputé pour offrir un luxe à moindre coût. Il est également remarquable d'être le seul spa à Mumbai avec une vue sur la mer apaisante. En plus des manucures, des gommages corporels et des massages habituels, Rewa Escape propose également des traitements exclusifs, notamment des massages du corps secs et un rituel spécial en couple romantique.

    • Adresse: Rewa House Bungalow, en face de Cadbury House et Audi South, ruelle de la Bank of India, Bhulabhai Desai Road, près de Peddar Road. Téléphone: (22) 2352-0580.
    • Heures d'ouverture: 10h30 à 20h
    • Coût: Attendez-vous à payer 890 roupies pour un massage des pieds ou de la tête de 30 minutes. Les gommages corporels coûtent 2000 roupies pendant 60 minutes. Un massage ayurvédique de 75 minutes ou un massage indien profond des tissus est de 2 800 roupies et de 3 800 roupies pendant 105 minutes.
    • Ce qui est bon: Le favori de la maison est un mélange de techniques de massage thaï, de tissus profonds et ayurvédiques (4 500 roupies pour 105 minutes).

  • Réflexologie Shen, Khar

    PeopleImages / Getty Images

    Destination de stress, Shen Reflexology offre certains des meilleurs massages des mains et des pieds à Mumbai, en mettant l'accent sur des points de pression spécifiques au bénéfice du corps. Des massages supplémentaires sont disponibles pour la tête, le cou, les épaules et le dos. Parmi les autres thérapies, citons la réflexologie aux pierres chaudes, le massage du visage, le massage corporel Shiatsu et le massage du drainage lymphatique.

    • Adresse: G3, Heera House, Jonction de la 1ère et de la 12ème route, entre Citibank et Madhu Park, Khar West. Téléphone: (22) 2605-5578.
    • Heures d'ouverture: 11h30 à 21h
    • Coût: À partir de 630 roupies pour un massage des mains et des pieds de 30 minutes, jusqu'à 1 980 pour un massage Shiatsu de 90 minutes.
    • Ce qui est bon: Les combos de réflexologie des mains et des pieds vous permettront de vous ressourcer.

  • Spa de décontamination à quatre fontaines

    Gracieuseté de Spa Four Fountains

    Four Fountains est une chaîne populaire de spas de luxe à prix abordable dans la banlieue de Bombay, avec un accent sur la déstressation, la désintoxication, l'immunité et la beauté. Le spa propose une gamme de programmes spéciaux pour répondre aux problèmes de santé tels que la fatigue, l'insomnie, la douleur, l'anxiété et le vieillissement. Les thérapies comprennent des massages, des gommages, des enveloppements corporels et des soins du visage.

    • Adresse: Plusieurs endroits, y compris Bandra West, Powai, Andheri West et Malad. Téléphone pour un rendez-vous à n'importe quel endroit: 9987004004 (cellule).
    • Heures d'ouverture: De 7h00 à 22h00
    • Coût: La plupart des thérapies sont vendues entre 600 et 2500 roupies. Il y a aussi des réductions en semaine, ainsi que des plans d'adhésion.
    • Ce qui est bon: Le massage lombaire (un massage suédois des tissus profonds centré sur le dos), le massage stimulant des lymphocytes ayurvédiques (pour augmenter l'immunité) et la thérapie ayurvédique de régulation du sommeil (à base d'huile chaude versée sur le front).

  • Myrah Spa, Juhu

    Gracieuseté de Myrah Spa

    Myrah, avec ses décorations d'inspiration méditerranéenne chaleureuse, signifie "parfum" en grec. Les traitements proposés sont vastes et innovants.Des suites avec piscine privée pour les couples sont disponibles, ainsi qu'une gamme de "voyages" indulgents. Le spa accueille régulièrement des praticiens renommés.

    • Adresse: 11 Palm Spring Society (près de Shoppers 'Stop), programme JVPG, Juhu. Téléphone: (22) 2625-3968.
    • Heures d'ouverture: 10h à 20h jours de la semaine. De 9h00 à 21h00 fins de semaine.
    • Coût: Les prix de massage commencent à 3 500 roupies pour un massage suédois de 60 minutes. Comptez 5 500 roupies pour le massage de 85 minutes au mélange de pierres chaudes asiatique et 4 000 roupies pour un massage de drainage lymphatique de 60 minutes. Les gommages corporels et les soins du visage de 30 minutes commencent à partir de 2 000 roupies. Les "voyages" des couples vont de 11 000 à 23 000 roupies.
    • Ce qui est bon: Le massage Hot Stone Asian Blend, des forfaits de grossesse spéciaux (y compris un massage prénatal) et des massages sportifs.

  • Caressaa Day Spa, Juhu

    Gracieuseté de Caressaa Day Spa

    Le Caressaa Day Spa high-tech est réparti sur deux étages avec un salon de beauté au rez-de-chaussée et le spa au sommet, relié par un ascenseur. Sept salles de soins proposent de nouvelles techniques de spa combinées à des thérapies traditionnelles. Les traitements sont divisés en rituels corporels, rituels faciaux, rituels mains et pieds et traitements d'élite. Les traitements d'élite comportent des capsules Alpha et Derma avec des lumières LED, que les clients déposent à l'intérieur. Ils sont utilisés pour les traitements d'hydrothérapie (eau) et de sauna (chaleur sèche).

    • Adresse: 19-28 / 29, Janki Kutir, près du théâtre Prithvi, Juhu Church Road, Juhu. Téléphone: (22) 2618-3810 et 6526-2640.
    • Heures d'ouverture: 10h à 22h
    • Coût: La plupart des traitements coûtent 1 500 roupies. Cependant, il existe un traitement rapide des pierres de mains / pieds de 200 roupies et 15 minutes. Les capsules Alpha et Derma coûtent 3 500 roupies pendant 30 minutes.
    • Ce qui est bon: Le massage à la corde (2 500 roupies pendant 60 minutes), qui consiste à tenir les cordes attachées au plafond tout en marchant sur vous!

  • Rudra Spa and Salon, Le coin de Kemp

    Gracieuseté de Rudra Spa and Salon

    Rudra Spa est à la fois un spa de jour et un salon de beauté qui promet "l'âme avec les sens". Il dispose de 22 suites spa luxueuses, d'une cour en plein air, d'un intérieur en bois naturel et d'un mobilier orné. Ce spa reçoit des points pour la vaste gamme de soins proposés, tels que l'Ayurveda, le Shiatsu, le Reiki, la réflexologie, la thérapie aux pierres chaudes et les massages thaïlandais, balinais, Lomi Lomi indien rouge, suédois, himalayen et javanais. Des massages de désintoxication et des massages spirituels sont également disponibles, ainsi que des gommages corporels et des enveloppements.

    • Adresse: Boulevard Kemps, Maison Kwality, Coin Kemps. Téléphone: (22) 2387-2530.
    • Heures d'ouverture: 10h à 20h Fermé le lundi
    • Coût: De 1.500 roupies à 6.300 roupies pour les massages (la plupart sont aux alentours de 3.000 roupies). Les gommages corporels sont de 2 000 roupies.
    • Ce qui est bon: Les deux traitements exclusifs pour les muscles raides - Rudra Purusha (avec un gommage aux herbes de l'Himalaya et un massage profond de l'Himalaya) et Rudra Ananda .

  • Mention honorable: Metta Reflexology Spa, Bandra

    Isu / Getty Images

    Bien que Metta Reflexology Spa manque de luxe, il est toujours digne d'être inscrit sur cette liste en raison de ses massothérapeutes extraordinaires et de son expérience de bien-être. Tous les thérapeutes du spa (son nom signifie «bienveillance») sont malvoyants et beaucoup sont complètement aveugles. Chaque thérapeute a suivi un programme de formation en réflexologie de six mois, de sorte qu’il possède les qualifications appropriées. Leur travail leur donne un but. Et, leur perte de vue signifie que leurs autres sens, tels que le toucher, sont renforcés. Un autre point positif est que les tarifs sont très raisonnables. C'est un rapport qualité prix exceptionnel!

    • Adresse: 18 B, village de Pali, Bandra West. Téléphone: 9870599923 (cellule).
    • Heures d'ouverture: 10h à 20h
    • Coût: 300 roupies pour un massage des pieds de 30 minutes. 400 roupies pour un massage des pieds, du dos, des épaules, de la tête et des mains pendant 60 minutes.