10 conseils pour faire la course avec un bébé

Les voyages en voiture avec un bébé peuvent être stressants, mais ils ne sont pas obligés. Que vous soyez sur la route pendant cinq heures ou cinq jours, voici 10 conseils pour que vos vacances se passent le mieux possible.

• Équipe de tag

  Pendant qu'une personne conduit, asseyez-vous dans le dos avec le bébé. Avoir ce gardien sur la banquette arrière peut aider à résoudre les problèmes au fur et à mesure qu'ils se posent - préparer des biberons, essuyer des crachats, guérir l'ennui avec un vieux peek-a-boo qui peut aider à minimiser les arrêts et à éviter les effondrements.

  C'est un vieux trope, mais «dormir quand le bébé dort» est un bon conseil lors d'un voyage sur la route avec des enfants. Lorsque le bébé dort, la personne dans le dos doit également essayer de se reposer afin de pouvoir se rafraîchir suffisamment pour prendre le volant lorsque le conducteur est fatigué.

• Gérer les attentes

  Un grand nombre de choses peuvent mal se passer lors d'un voyage sur la route - une crevaison, le mauvais temps, une intoxication alimentaire - mais le hoquet devient exponentiellement plus stressant avec un jeune nourrisson (probablement en train de crier). Accepter cela et avoir un sens de l'humour au sujet de la situation peut contribuer grandement à atténuer la tension. Après tout, la différence entre un fiasco et une aventure peut être aussi simple que votre état d'esprit.

  Une façon de faire la lumière sur des situations désagréables consiste à en faire un jeu. Par exemple, assembler des cartes BINGO Baby Road Trip où les espaces sont remplis de toutes les catastrophes potentielles - pensez à "souffler dans le siège d'auto" ou de petites victoires comme "fini un podcast entier". De cette façon, même les mauvaises situations sont gagnantes.

• Conduire la nuit

  C'est un peu inconfortable pour les parents, mais encore une fois, il en va de même pour un enfant qui hurle sans issue. Conduire la nuit signifie que votre bébé passera plus de temps à dormir et moins de temps éveillé et affamé / ennuyé / nécessitant des changements. Vous pourrez conduire plus longtemps sans avoir besoin de pauses.

  Une excellente façon de maximiser le temps de conduite est de programmer votre départ pour qu'il coïncide avec l'heure du coucher. Parcourez toute votre routine (bain, pyjama, chanson au coucher - quel que soit le rituel du soir), mais couchez le bébé dans le siège auto au lieu du berceau ou du berceau. Conduisez aussi longtemps que vous êtes à l'aise, ou aussi longtemps que le bébé dort, mais assurez-vous de changer de conducteur, de caféine et de repos si nécessaire pour éviter de somnoler.

• Planifier des pauses fréquentes

  Vous pouvez peut-être aller six heures sans utiliser la salle de bain ou avoir besoin de manger, mais le bébé ne le peut probablement pas. Prévoyez des arrêts toutes les 1 à 3 heures pendant la journée et de 3 à 6 heures la nuit pour changer les couches, étirer les jambes, manger et changer de vêtements en sueur ou à cracher, au besoin.

  Pour éviter les arrêts inutiles, faites une liste de vérification des articles que vous passez à chaque pause afin de ne rien oublier: changez la couche ou les vêtements du bébé, utilisez les toilettes (pour les non-couches) et rafraîchissez vos fournitures.

• Passer la route panoramique

  Bien que les points de vue panoramiques et les longs tronçons de route ouverte puissent sembler être les éléments qui rendent un voyage en voiture intéressant, ils peuvent également rendre difficile la recherche d’aide ou de secours lorsque vous en avez besoin. Choisissez à l’avance un itinéraire qui offre un accès fréquent à la nourriture, aux stations-service 24h / 24, aux toilettes et aux aires de service.

  Mieux encore, prévoyez des arrêts aux stands, y compris des hôtels potentiels, si vous pensez que vous pourriez avoir besoin d’un vrai repos, afin de pouvoir vous arrêter si nécessaire.

• Garder les fournitures à proximité

  Vous pourriez avoir une valise géante avec tout ce dont vous avez besoin pour survivre avec un bébé pendant une période prolongée, mais ce n'est pas ce que vous voulez creuser à 65 mi / h alors qu'un bébé crie dans votre oreille ou le repos douteux s'arrête au milieu de la nuit.

  Gardez une trousse à portée de main afin de ne pas déboucler votre ceinture de sécurité pour récupérer des articles critiques et remplissez le sac de petites quantités (vous pouvez toujours remplir à votre guise). Vous pouvez emballer tout ce qui suit dans un sac à dos ou un sac fourre-tout de taille moyenne:

  • Un matelas à langer portable avec deux ou trois couches
  • Un paquet de lingettes
  • Bouteilles de lait maternisé ou lait maternel pré-portées dans un petit sac isotherme
  • Deux ou trois petits jouets polyvalents
  • Tylenol infantile ou ibuprofène
  • Un thermomètre à front de bébé
  • Une petite machine sonore portable
  • Une couverture supplémentaire

  En plus du kit bébé, assurez-vous qu'il y en a un pour les adultes aussi. Cette trousse pourrait comprendre: des chargeurs de téléphone et de tablette adaptables à la voiture, une tablette ou un lecteur électronique, des collations riches en protéines et faciles à manger, des aides au sommeil, un petit oreiller, des écouteurs et des bouchons d'oreilles.

• Brush up sur les techniques de massage pour bébés

  Les bébés peuvent devenir raides et mal à l'aise après avoir passé des heures assis dans leur siège, tout comme les adultes. Lisez quelques techniques de massage pour nourrissons que vous pouvez modifier pour utiliser soit en conduisant (si vous êtes en devoir à l'arrière) et pendant les arrêts.

  Le fait de masser doucement les jambes et les pieds, en particulier, peut souvent aider à calmer un bébé assez agité suffisamment longtemps pour vous permettre de vous arrêter à un endroit où il peut étendre ses jambes.

• Chanter des chansons simples de camp

  En ce qui concerne les bébés pointilleux coincés dans des sièges de voiture, vous voulez être préparé avec une variété d’outils à votre disposition. Chanter des chansons peut souvent être plus efficace que la radio pour aider un bébé à s'endormir, en les calmant quand elles sont exigeantes et en les divertissant lorsqu'elles s'ennuient.

  Essayez de choisir des chansons avec des mélodies simples, mais où des vers peuvent être ajoutés ou improvisés. À tour de rôle, inventer de nouvelles paroles peut aider à briser la monotonie.

• Prenez vos précautions

  Avec ou sans nourrisson, la préparation standard et les précautions de sécurité doivent être respectées. Assurez-vous qu’une roue de secours, un cric et un pneu sont prêts à partir - ou à défaut, une boîte de réparation à plat.

  Lors de l'emballage de la voiture, veillez à ne pas obstruer la vue du conducteur, y compris dans le rétroviseur.Et prenez toujours des mesures pour vous arrêter dans des endroits bien éclairés lorsque vous vous arrêtez la nuit.

• Accepte la defaite

  Si vous êtes fatigué, si vous êtes frustré, si tout le monde dans la voiture (y compris votre bébé) ne peut pas prendre une seconde de plus sur la route. Ça va.

  Trouvez un endroit pour vous reposer et accordez-vous quelques minutes ou quelques heures pour vous regrouper. La plupart des hôtels prennent des réservations à toute heure du jour, et beaucoup fournissent des berceaux dans la chambre sur demande. Faites une sieste dans un vrai lit ou rafraîchissez-vous avec une douche chaude et un repas dans un vrai restaurant. Donner à votre bébé et à votre bébé une chance de se réinitialiser peut aider à rendre le reste du trajet plus fluide.