Guide d'initiation à la randonnée

Si vous aimez le camping et la randonnée, vous voudrez probablement apprendre à faire de la randonnée, mais les grands espaces peuvent être envahissants pour les routards débutants. Vous faites du camping dans la nature, à des kilomètres de routes, d’installations et d’autres personnes, mais la solitude est l’une des meilleures raisons de monter sur les sentiers et de faire de la randonnée.

Ne laissez pas le paysage inconnu ou les soucis d'être dans la nature vous empêcher de faire de la randonnée. Voici quelques conseils et astuces pour aider les débutants à démarrer.

Qu'est-ce que le sac à dos?

La randonnée pédestre (randonnée, randonnée ou camping dans l'arrière-pays) est essentiellement la combinaison de la randonnée et du camping dans l'arrière-pays. Un randonneur transporte du matériel de camping: une tente, un sac de couchage, une batterie de cuisine, de la nourriture et des vêtements, dans un sac à dos et des randonnées vers une destination de camping en arrière-pays.

Les voyages de randonnée vont de courts voyages d'une nuit à des voyages de plusieurs jours. Certains voyages commencent à un point de départ et se terminent à un autre. Et certains routards ont même entrepris des randonnées de bout en bout sur des mois, appelées traversées. Parmi les randonnées populaires, citons le Pacific Crest Trail (PCT) et le sentier des Appalaches (AT).

Mais pour commencer à faire de la randonnée, vous n'avez pas à parcourir des milliers de kilomètres. Il y a beaucoup de destinations courtes et modérées qui sont pittoresques et belles.

Maintenant que vous êtes intéressé à faire de la randonnée, préparons-nous pour votre aventure.

Qu'est-ce que Wilderness?

The Wilderness Act of 1964 est une désignation fédérale de terre protégée. Selon le Wilderness Act, les terres désignées comme zones sauvages doivent être sous la propriété et la gestion fédérales, les terres doivent comporter au moins cinq mille acres, l’influence humaine doit être «pratiquement imperceptible», il doit y avoir des possibilités de solitude et de loisirs. la zone doit posséder «des caractéristiques écologiques, géologiques ou autres ayant une valeur scientifique, éducative, panoramique ou historique».

Se mettre en forme pour la randonnée

Si vous êtes un randonneur pour la première fois ou si vous partez pour la première fois de la saison, assurez-vous de vous mettre en forme avant de partir en piste. La randonnée pédestre est plus difficile que la randonnée parce que vous portez le poids de votre équipement de camping.

Pour vous mettre en forme pour la randonnée, commencez la randonnée avec un faible kilométrage et emportez un sac léger. Augmentez votre kilométrage et ajoutez du poids à votre sac à dos au fur et à mesure que votre voyage se rapproche. Plus vous êtes en forme pour votre voyage de randonnée, mieux vous vous sentirez sur les sentiers.

Pas le temps de s'entraîner? Il est compréhensible que votre voyage de randonnée soit juste au coin de la rue et que vous ne vous êtes pas beaucoup entraîné, mais assurez-vous d'alléger votre charge. Ne prenez que des équipements essentiels et légers et envisagez de choisir une destination située à quelques kilomètres seulement du sentier.

Donc, vous êtes en forme pour votre voyage, mais que devriez-vous emballer dans votre sac à dos?

Équipement de randonnée

Le but de la plupart des randonneurs est de garder leur sac à dos, mais de transporter tout le matériel de camping dont ils ont besoin pour rendre leur voyage confortable.

En fin de compte, vous n’avez besoin que de nourriture et d’abri pour réussir votre voyage de randonnée. Il y a quelques articles de randonnée essentiels que chaque randonneur voudra porter et quelques objets qu'un groupe de routards peut partager pour partager le poids.

Avant de vous emballer, utilisez une liste de vérification pour vous assurer que vous n’avez rien oublié et essayez de ne pas apporter d’essentiel à la maison. Chaque livre que vous perdez de votre sac rendra votre randonnée plus facile et plus confortable.

Vous êtes emballé et prêt, maintenant où devriez-vous aller?

Où aller en randonnée

Les parcs nationaux et régionaux, les zones de nature sauvage et les zones forestières sont des destinations de randonnée populaires. Vérifiez auprès de la station de garde de votre région pour connaître les itinéraires les plus populaires. Et votre détaillant de camping et de plein air local devrait être une bonne source de livres et de cartes.

Recherchez une destination près d'un ruisseau, d'une rivière ou d'un lac afin d'avoir une source d'eau. Une fois que vous avez sélectionné une destination, assurez-vous d’obtenir les permis appropriés et vérifiez les règlements pour le stockage des aliments, le camping et les incendies.

Maintenant que vous avez choisi une destination, quelles précautions pouvez-vous prendre pour rester en sécurité dans la nature?

Sac à dos de sécurité

Avez-vous une carte et une boussole ou un appareil GPS? Et savez-vous comment les utiliser?

Dites toujours à quelqu'un quand vous serez parti, votre destination et votre itinéraire. Et assurez-vous de les appeler lorsque vous revenez.

Une petite trousse de secours est un élément essentiel à apporter lors de tout voyage de randonnée. De plus, sachez quelles sont vos ressources d'urgence dans la région où vous allez faire de la randonnée. Dans une situation d'urgence en milieu sauvage, restez calme, déterminez un plan d'action et demandez de l'aide.

Éthique de la randonnée

La fondation Leave No Trace est une organisation à but non lucratif qui a un ensemble de valeurs et une éthique recommandée pour les campeurs et les voyageurs en milieu sauvage. La plupart des routards reconnaissent que vous devez "ne laisser aucune trace" et "emballer ce que vous faites vos bagages". Les principes fondamentaux de l’absence de trace comprennent:

• Jeter les déchets correctement
• Laissez ce que vous trouvez
• Minimiser les impacts du feu de camp
• Respect de la faune
• Voyagez et campez sur des surfaces durables
• Soyez attentif aux autres visiteurs

De plus, assurez-vous de vérifier auprès de la station des gardes forestiers ou du service forestier les réglementations spécifiques à la zone de camping. Selon la région et la période de l'année, les réglementations spéciales peuvent ne pas autoriser les feux de camp, peuvent nécessiter des conteneurs de stockage de nourriture spécifiques, et parfois des zones spécifiques sont fermées pour la restauration. Il est généralement recommandé de camper à au moins 100 pieds de l'eau. Le respect de la réglementation et l’éthique de base en matière de randonnée permettent de préserver la nature sauvage pour les générations à venir.