5 façons de travailler pendant votre prochaine escale

Remplir le temps pendant une escale rend la tâche facile à réaliser (pensez à regarder les gens, à grignoter, à boire, à se gaver de Netflix). Mais pourquoi ne pas se concentrer sur la forme physique à la place? Des salles de yoga dédiées, des sentiers de randonnée, des bassins de natation et même des centres de conditionnement physique complets facilitent plus que jamais l'entraînement pendant que vous attendez. Assurez-vous que votre santé ne doit jamais rester à l’arrière de vos voyages et maximiser votre temps aux aéroports suivants.

• Centre de conditionnement physique à Toronto Pearson International

  Gracieuseté de l'aéroport international Pearson de Toronto

  Brûlez les collations riches en calories de GoodLife Fitness, une chaîne populaire de centres de conditionnement physique canadiens. Situé dans le terminal 1 de l'aéroport international Pearson de Toronto, le centre compte plus de 10 000 pieds carrés d'espace et propose des tapis de course, des vélos stationnaires et des poids libres, ainsi que des vestiaires, des douches et des chaussures de sport. locations (pour un prix modique). L'entrée nécessite une carte journalière.

• ROAM Fitness à l'aéroport international de Baltimore

  Gracieuseté de ROAM Fitness

  Maintenant ouvert au connecteur entre les bureaux D et E à l’aéroport international de Baltimore Washington, le ROAM Fitness est un centre de remise en forme à service complet pour l’entraînement cardio-vasculaire, l’étirement et la rééducation. L'équipement de pointe de TechnoGym peuplera l'espace, ainsi que des tapis de yoga / pilates, un système TRX, des balles de stabilité, des rouleaux en mousse et des bandes de résistance. Il y a quatre salles de douche individuelles qui peuvent être réservées, gratuitement, par tranches de 15 minutes au comptoir d'inscription.

• Yoga à San Francisco International

  Avec l'aimable autorisation de l'aéroport international de San Francisco

  Trouvez votre zen intérieur dans l'une des salles de yoga très relaxantes de l'aéroport international de San Francisco. Avec des emplacements dans le terminal 2 (avec une connexion au terminal 1) et le terminal 3, les espaces sont conçus pour la réflexion, la méditation et la pratique du yoga par vous-même. Il n'y a pas de frais, et aucune limite de temps n'est fixée pour l'utilisation des installations, vous êtes donc libre de vider vos esprits et vos désirs avant votre prochain vol.

• Piscine intérieure à Chicago O'hare International

  Avec l'aimable autorisation du Hilton Chicago O'Hare

  Accessible via les terminaux domestiques de l'aéroport international de Chicago O'Hare, et très apprécié des équipages ainsi que des voyageurs, le centre de remise en forme de 8 000 pieds carrés du Hilton Chicago O'Hare Airport a tout ce qu'il faut pour faire de l'exercice. Outre la salle de sport traditionnelle, une piscine couverte, un sauna et un hammam sont à la disposition des clients. Pour ceux qui cherchent vraiment à casser la tête, vous pouvez réserver une session de formation personnelle (moyennant un supplément) via l'application Mobi PT. Demandez l'heure et le type d'entraîneur ou d'entraînement que vous souhaitez et l'un des entraîneurs professionnels de l'hôtel vous attend à votre arrivée.

• Sentier pédestre à l'aéroport international Phoenix Sky Harbor

  Gracieuseté de l'aéroport international de Phoenix Sky Harbor

  Si vous n'aimez pas les gymnases et préférez un peu plus d’exploration, le parcours de remise en forme du terminal 4 de l’aéroport international Phoenix Sky Harbor est fait pour vous. Le sentier commence juste après le point de contrôle de sécurité et fait un peu moins d'un kilomètre et demi de long, passant de la porte A30 à la porte D8. Le long de la promenade, des balises mettent en valeur certains des plus grands et des plus beaux monuments de Phoenix, tels que Camelback Mountain, Papago Park et le PHX Sky Train® Bridge, tous visibles depuis les fenêtres de l'aéroport. même si vous n'avez jamais quitté l'aéroport). Il n'y a pas de frais pour participer à la marche.